231 Nouveautés (s) adulte (s)

Comment se douter qu'un simple « Like » envoyé depuis nos smartphones mobilise ce qui constituera la plus vaste infrastructure édifiée par l'homme ? Le monde « dématérialisé » du numérique, indispensable pour communiquer, travailler et consommer, s'avère bien plus tangible que nous ne voulions le croire... Menée durant deux ans sur quatre continents, cette enquête édifiante révèle l'anatomie d'une technologie qui n'a de virtuel que le nom et qui s'affirme déjà comme l'un des défis environnementaux majeurs du XXIe siècle.

Mission grand-mère épanouie ! Vaste et ambitieux projet... Tout autant que la liste de vos bonnes intentions. - Je vais faire du sport et de la méditation trois fois par semaine, mais je " fais cantine " les lundis et jeudis. - Je vais enfin avoir une maison rangée, sauf le mercredi soir après le départ de mes petites merveilles. - Je vais terminer le chemin de Compostelle, mais je dois juste trouver une poussette tout terrain. - Je vais classer mes photos des 20 dernières années, mais j'ai déjà pris 350 clichés de ma petite fille de 3 mois. - Je vais faire du bénévolat, mais pourrai remplacer la nourrice au pied levé... Si vous vous reconnaissez, dans une ou plusieurs de ces injonctions contradictoires, ce livre est pour vous ! Truffé de conseils, d'astuces et d'idées pour s'adapter au rôle de grand-mère, accompagner et conseiller les parents, nouer une relation avec ses petits-enfants ou encore incarner ce nouveau statut en fonction de son mode de vie. Il vous démontrera que vos attentes personnelles et vos désirs grands-maternels sont compatibles et interdépendants.

C'est quoi, être papa, aujourd'hui ? Le livre pour répondre sans tabou à toutes les questions et les inquiétudes du futur papa et du jeune papa. Avec sérieux et humour, cet ouvrage complet vous donne des informations, des pistes de réflexion et des conseils pour vous approprier ce rôle si complexe : les joies, les défis et les difficultés que vous rencontrerez peut-être, en vous aidant à dédramatiser. Parmi les sujets abordés : les rendez-vous médicaux, le peau à peau, les grandes étapes du développement du nourrisson, le sommeil et les pleurs de bébé, votre fatigue, les découvertes des recherches scientifiques en parentalité, les changements dans le couple et bien d'autres...

Les enfants en carence affective risquent de devenir des adultes violents. La parole humaine, source de créativité, engendre aussi l'horreur des guerres de croyance. L'auteur montre comment l'environnement naturel et les interactions sociales, aussi bien chez l'homme que chez l'animal, affectent l'individu et conditionnent son comportement. Poursuivant son exploration conjuguée de l'âme humaine et des mondes animaux, Boris Cyrulnik nous livre ici une réflexion sur les sources de la violence à la lumière de l'interaction entre les individus et les sociétés où l'on découvre un savant derrière le conteur et le sage.

L’impératif de dignité s’est imposé ces dernières années au cœur de nombreux mouvements (des Printemps arabes à Black Lives Matter) et débats de société (discriminations, travail, condition animaleà). Mais simultanément les atteintes à la dignité se sont multipliées dans les institutions et les pratiques sociales (hôpitaux, EHPAD, prisonsà). La promesse de dignité que la modernité annonçait semble ainsi avoir été trahie de façon répétée. Face à cette menace d’un « devenir indigne » de nos sociétés, Cynthia Fleury pose les jalons d’une clinique de la dignité, pour établir un diagnostic philosophique et des solutions thérapeutiques au chevet des « vies indignes ». Convoquant aussi bien les écrits de James Baldwin, les théories du care ou les approches postcoloniales, cet essai invite à ne pas se résigner à l’inaction ou à la déploration. Il appelle à refonder le concept de dignité à partir de ses marges et signe ainsi l’ouverture d’un nouvel agir politique. Cet essai est discuté et prolongé par une contribution inédite de Claire Hédon, Défenseure des droits, de Benoît Berthelier, Benjamin Lévy et Catherine Tourette-Turgis.

Comme souvent dans les récits de David Grann, un homme est dévoré par son idéal. Ce personnage d'un autre temps sorti tout droit d'un film de Werner Herzog, se nomme Henry Worsley. The White Darkness raconte son extraordinaire histoire. Celle d'un militaire britannique fasciné par l'exemple d'Ernest Shackleton (1874-1922) et par ses expéditions polaires ; un homme excentrique, généreux, d'une volonté exceptionnelle, qui réussira ce que Shackleton avait raté un siècle plus tôt : relier à pied une extrémité du continent à l'autre. Une fois à la retraite, il tentera d'aller encore plus loin en traversant l'Antarctique seul, sans assistance. Édifiant destin d'un homme perdu par une quête d'impossible, qui n'est pas sans rappeler Percy Fawcett, autre explorateur guidé par une obsession, dont David Grann avait conté l'histoire dans La Cité perdue de Z. Un récit magnifique qu'on ne peut lâcher avant de l'avoir accompagné jusqu'à son terme.

Avant de disparaître mystérieusement en 1925, Percy Harrison Fawcett, le dernier explorateur victorien qui inspira le personnage d'Indiana Jones, envoya un message faisant part d'une découverte au fond de la forêt amazonienne, d'une cité étrangement baptisée "Z". D. Grann relate sa quête personnelle qui le pousse à suivre les traces de Fawcett. Récit passionnant !

Faites le plein de condiments maison à la fois sains, économiques, délicieux, originaux et faciles à réaliser, que vous adapterez selon vos goûts et utiliserez toute l'année. A base de produits de votre potager, de la ferme ou du marché, voici des chutneys, huiles et vinaigres aromatisés, moutarde aigre-douce, ketchup, de betterave et autre ail fermenté au miel : 40 recettes pour faire vibrer votre cuisine de mille et une saveurs !

Découvrez le plaisir de cueillir oranges, citrons, clémentinesà dans votre propre jardin ! Les agrumes peuvent se cultiver partout (hors zones de montagne), et ce livre vous accompagnera dans toutes les étapes de leur production, du choix de la variété adaptée à votre climat jusqu’à la récolte, en passant par la plantation et les soins. Un guide à destination du jardinier amateur comme du professionnel débutant, au propos très pédagogique et largement illustré.

40 recettes de pâtisserie autour du chocolat, délicieuses et saines (moins de beurre, de sucre, de crème), à IG bas ou modéré, innovantes, fiables et inratablesà Tout pour se faire plaisir sans se ruiner la santé !

Végétaliser son toit : une réponse pertinente au dérèglement climatique et à l'urbanisation grandissante. Ce livre technique, à la fois synthétique et précis, donne toutes les clés pour se lancer. - Les impacts positifs d'un toit vert : climatisation naturelle en été, rétention des eaux pluviales, action dépolluante grâce à la phytosynthèse, relais de biodiversité en accueillant oiseaux et insectes... - Les différents types de toits végétalisés, avec les solutions appropriées à chacun d'eux, selon leur pente (toit plat, faible pente, pente plus forte). - La planification détaillée d'un projet de toiture végétalisée et de sa mise en place (structure, couverture, étanchéité, drainage...). - La végétalisation : quels végétaux choisir (graminées, sédums, herbacées...) en fonction de l'épaisseur du substrat. - L'approfondissement de nombreux points complémentaires : végétalisation ultérieure, travaux de finition, contrôle de l'étanchéité, irrigation, coût, durée de vie... Bref, les réponses à toutes les questions que l'on se pose avant d'entreprendre, ou de faire entreprendre par un professionnel, ce type de construction.

Tous les conseils d'une maman expérimentée pour nourrir son enfant avec simplicité, bon sens et lui donner le goût du bon ! 50 recettes faciles, adaptées et testées, délicieuses et originales, des astuces d'organisation, des ingrédients très courants, un maximum de précautions vis à vis d'éventuelles allergies, une diversification progressive et prudente, débouchant rapidement sur des plats que l'on peut partager en famille, le tout sans passer des heures en cuisine... Bref, des idées de repas adaptés à chaque âge, de 5/6 mois à 18 mois/2 ans, pour offrir à bébé le meilleur pour sa santé, mais aussi lui faire adopter de bonnes habitudes pour toute la vie !

On le sait bien aujourd'hui, la sédentarité est mauvaise pour notre équilibre général et peut même favoriser l'apparition de maladies. Avec ce livre, vous (ré)apprendrez, grâce au yoga, à mettre du mouvement dans votre vie quotidienne.

L'anxiété peut se manifester de différentes manières, depuis un stress léger jusqu'à une attaque de panique ou un état chronique. Voici trois séquences de yoga pour y faire face. La mini-séquence, fondée sur des exercices de respiration, permet de gérer une attaque de panique. La deuxième séquence, douce et lente, a pour objectif d'apaiser le mental et de vous ancrer dans le moment présent. La troisième séquence, plus dynamique, vous aidera à retrouver équilibre et sérénité. Les postures sont accessibles à tous et décrites en détail. Des conseils alimentaires et d'hygiène de vie viennent compléter les séquences, pour une approche holistique (globale) du problème traité.

Le continent plastique, très peu pour vous ? Malheureusement le plastique est partout : sachets, barquettes, contenants divers, vêtements, jouets, appareils électroménagers, interrupteurs, revêtementsà jusqu’aux gels douche et autres produits de soins qui contiennent des perles de micro-plastique ! Difficile d’y échapperà Découvrez dans ce livre 60 alternatives ludiques et pratiques pour en finir avec le plastique : sacs, emballages, soins de beauté, soins pour bébé, produits pour la maison.

Vous avez envie de déguster les oeufs frais de votre basse-cour ? De confier la tonte de votre pelouse à quelques chèvres ou moutons ? De partager la compagnie d'un cheval, d'un âne... ? D'assurer une partie de votre autonomie alimentaire en élevant un cochon, une vache... ? Si vous avez un peu de terrain et un minimum de temps à y consacrer, le rêve peut facilement devenir réalité ! Il convient au préalable de bien se renseigner et de réfléchir à votre projet. Ce livre vous aidera à déterminer quels sont vos atouts, vos ressources et vos objectifs avant de vous lancer dans un petit élevage en bio. La première partie du livre répond à toutes ces questions : Avez-vous de l'eau disponible sur votre terrain, ou plutôt un grand espace à entretenir ? Pouvez-vous consacrer à vos animaux deux heures par jour, ou seulement une heure par semaine ? Etes-vous bricoleur ou pas ? Ensuite, des fiches consacrées à chaque animal vous permettra de déterminer quel est le type d'élevage qui vous convient le mieux. Vous y trouverez tout ce qu'il faut savoir sur l'animal : la surface, l'eau et la disponibilité nécessaires, le portrait de la bête, quelle race choisir, comment démarrer l'élevage, le logement requis, l'alimentation, l'hygiène et les soins, la réglementation en matière d'élevage. Des portraits d'éleveurs permettent de les comparer à vos propres envies. Tout ce qu'il faut connaître pour renouer avec une pratique autrefois très répandue à la campagne, et perpétuer des savoirs traditionnels !

Préparer chez soi des fromages de type brie, camembert, picodon, chavignol, saint-marcellin, mozzarella, brousse, sérac alpin, tomme et autre munster... c'est possible ! Après avoir appris certains "secrets" directement au contact de fromagers professionnels, et s'être plongée dans les cahiers des charges des différents fromages AOP, Marie Chioca a réalisé de nombreux essais dont elle n'a conservé que les meilleurs, pour nous livrer 85 délicieuses recettes à base de lait de vache, chèvre et brebis. Avec ce livre, vous découvrirez que faire ses fromages (mais aussi laitages, petits-suisses, kéfir, crème fraiche, beurre...), c'est bon pour la santé (grâce à la présence de ferments probiotiques), bon pour la planète (car sans suremballage), plutôt sympa côté porte-monnaie, très amusant et assez spectaculaire pour épater famille et amis ! Avec de nombreux pas à pas en photos et des explications détaillées pour tout comprendre sur le caillage, l'égouttage, la fermentation, le croûtage et l'affinage. Et de précieux conseils de l'autrice pour des recettes inratables.

Qui n’a pas rêvé d’un rosier dans son jardin ? Feuilleter les catalogues de pépiniéristes, fouiner dans les foires aux plantes, explorer les rayons des jardineries et choisir « son » rosierà Mais une fois le rosier planté, bien souvent, la désillusion est forte : ce n’est finalement pas la bonne variété, le rosier est souvent malade, il n’est pas adapté au terrain ou au climatà Mine de rien, cultiver son rosier et surtout cultiver son rosier en bio demande un certain savoir-faireà : comment choisir son rosier ? Se repérer parmi les différents types de rosiers : buissons, arbustes, anciens, paysagers, grimpantsà Quelle variété choisir en fonction de l’implantation ? Où le planter et comment l’associer pour avoir de beaux massifs ? Brigitte nous explique les fondamentaux pas à pas. L'autrice présente les fondamentaux pas à pas ainsi que les bons soins au fil des saisons : taille, amendements, paillage, traitements préventifs, et curatifs, ses meilleures recettes (purins d’ortie, de consoude ou de prêle) et des techniques éprouvées depuis de nombreuses années dans ses fabuleux Jardins de l’Albarède.

Connaissez-vous l'influence des planètes sur votre vie sentimentale ou sur votre travail ? Savez-vous à quoi ressemblait la carte du ciel au moment de votre naissance ? Signes solaires, signes lunaires, maisons et planètes... Grâce à cet ouvrage pratique et facile d'accès, écrit par une astrologue émérite, découvrez tout ce qu'il faut savoir sur les signes du zodiaque puis apprenez à créer votre propre thème astral et celui de vos proches. Rien de tel pour mieux vous connaître, vous comprendre et comprendre les personnes qui vous entourent. L'astrologie est un formidable outil de connaissance de soi qui révèlera tout votre potentiel et vous aidera à vivre en harmonie avec les autres ! En bonus : un poster qui vous livre les informations clés de chaque signe.

Brian a reçu par erreur des cadeaux des Rois Mages le jour de sa naissance, ceux-ci s'étant trompés d'étable. Plus tard, il adhère au Front populaire judéen, lutte contre les Romains, est compromis dans l'enlèvement de l'épouse de Ponce Pilate, trouve le succès parmis les prophètes, avant d'être crucifié par erreur...